keep

keep是一款好用的健身运动app，使用非常方便，想要高效运动的朋友就来这里吧。你能够了解自己的运动量，得到精确数据，获得完善方案。需要的用户不妨下载。

软件介绍

keep这是一款非常专业的健身运动软件，与朋友一起运动，进行PK运动，支持朋友之间的PK运动健身更有趣，全民运动，有兴趣的快来下载体验吧！

软件特色

1.有趣的体育社区，教练在线回答问题，与健身伙伴零距离互动；

2.能为您提供非常专业成熟的减肥技巧和经验，帮助您有效减肥；

3.未来将逐步形成针对性强、通俗易懂的科学健身指导；

4.全民教育、马拉松足球篮球团体赛事均可报名参加极光体育预约；

软件亮点

1.购物车，可以用运动积分购买不同的商品；

2.移动办公、手机端录入潜在客户办理入会等操作；

3.综合热身训练拉伸，科学合理安排训练步骤；

4.生动全面的动作示范，健身动作标准使训练更加高效；

软件优势

1.【十余种专业运动模式，精准记录】

跑步、骑行、登山、越野等17种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。

还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。

2.【活力指标】

活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。

3.【多场景全天候健康管理】

心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

4.【夜晚睡眠监测，专业分析】

记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。

软件相关

1.专属教练陪同指导，给您一对一的训练建议，陪您一起进步，确保您有效进步，效果稳定达到；

2.从现在开始，无论你是学生、上班族、健美爱好者等等，软件宣言“身体是革命的本钱”；

3.锻炼打卡，饮食记录，专业健身计时器，个人锻炼数据中心，「即刻运动」见证你的成长；

软件更新

1.手动上传新的跑步记录；

2.部分细节优化完善；

3.优化运动tap页课程推荐信息；

4.修复特定型号的bug；